Le B.A.BA pour les vacances avec un bébé

On l’a attendu, le voilà ! L’été arrive, et on se met à rêver de partir en vadrouille avec son petit aventurier. A quoi il faut penser avant de partir ? et sur place ? et on emporte quoi ?
On a demandé aux experts de l’application Akna (plus d’info à la fin de cet article) leurs conseils pratiques pour partir sereinement et passer de bonnes vacances. Vous nous enverrez une carte postale ?
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💡💡💡Pas envie / pas le temps de lire tout l’article ? Voilà un résumé rapide : Mettez dans votre sac : les papiers nécessaires, une trousse de secours avec le minimum, de quoi protéger votre bébé du soleil et des moustiques. Bien utiles aussi en voyage : un matelas à langer nomade et un mini veilleuse sans pile. Allez directement jeter un oeil à notre kit Vacances d’été, ce sera déjà un bon début.💡💡💡Et pour ceux qui ont un plus de temps : bonne lecture ! 

L’organisation avant de partir 

  • Faire une liste des choses à emporter pour gagner de la place dans vos valises : vérifiez qu’il n’y a pas du matériel sur place, ou un système de location d’équipement à proximité.
  • Les papiers à avoir sur soi : Carnet de santé, Carte d’identité nationale ou passeport, Livret de famille ou extrait d’acte de naissance (si l’enfant ne porte pas le même nom que le parent qui l’accompagne), Carte Vitale et/ou carte européenne d’assurance maladie. 

Le rythme une fois en vacances

Respecter le rythme et les périodes de repos de votre bébé : pensez aux plans B car le programme risque d’être un peu chamboulé 😉

Pour les chanceux qui partiraient loin : les bébés ne souffrent presque pas du décalage horaire avant 6 mois.  Et après 6 mois, on lâche un peu prise sur les horaires pour s’adapter au rythme de son enfant, qui aura probablement besoin d’un temps d’adaptation. ✌️

La santé : 

  • Trousse de secours : Crème apaisante, sérum physiologique, paracétamol adapté, désinfectant adapté, pince à épiler, thermomètre. Tout dépend aussi de votre destination, mais a priori on trouve des pharmacies assez facilement dans bon nombre de villes/pays… Mais avec ça, vous êtes déjà tranquilles 🙂
  • Check up chez le médecin avant de partir : surtout si votre bébé souffre de maladie à répétition (otite, rhinite…etc), et parce que souvent les « baby clubs » demandent un certificat de non-contagiosité. Oui oui, c’est vrai !
    Au passage, ça vous permettra aussi de vérifier les vaccins, et connaitre les précautions si vous partez un peu loin (on vous envie).

Les trajets : 

  • Voiture : Cela va paraitre évident mais on le dit quand même, prévoyez un siège auto ou un cosy adapté, et aux normes CE. On vous conseille des pauses régulières et de favoriser un trajet de nuit pour tenter d’avoir un bébé qui dort à l’arrière 🤞
  • Train : Votre enfant peut voyager sur vos genoux jusqu’à 4 ans. On vous conseille les « Carrés Famille » ou « Espaces Famille » des TGV : pas de stress, votre enfant n’y sera pas le seul à faire du bruit.
    Les TGV et Intercités sont équipés de nurserie (table à langer, chauffe-biberon…), vous savez c’est cette porte mystérieuse en face des toilettes 😉
  • Avion : La plupart des bébés peuvent prendre l’avion dès 1 semaine (à vérifier avec votre pédiatre en cas de naissance prématurée) mais c’est déconseillé si votre bébé a des otites ou des rhumes à répétition.
    En général il est possible d’emporter gratuitement sa poussette, de demander un berceau d’avion ou de prendre son siège auto.

💡 Astuce : nourrir son bébé au décollage et à l’atterrissage permet de diminuer les douleurs aux tympans 😉

La plage : 

  • Pas de plouf dans l’eau avant 4 mois, notamment parce que votre petite grenouille n’est pas encore capable de réguler sa température. Et on recommande d’avoir les vaccins à jour, notamment la 2ème dose de DTP (Diphtérie-Tétanos-Polio), on ne sait jamais.
  • En tout cas, on déconseille de poser un enfant nu sur le sable, pour éviter les risques d’infection, les irritations…mais là, c’est aussi une question de bon sens : nous aussi on est mieux sur notre paréo que dans le sable 😉
  • En terme de protection au soleil, on sort l’attirail : lunettes de soleil, crème solaire indice 50 avec mention « Bébé/Enfant », parasol. Il existe aussi des vêtements anti-UV pour encore plus de protection, mais de toute façon l’ombre reste le meilleur choix ! 
    Et à partir du moment où votre enfant marche à 4 pattes, prévoyez des brassards ou des flotteurs.

💡 Astuce : glissez du sérum physiologique dans votre sac, en cas de sable dans les yeux 

La montagne :

  • Idéalement, on ne dépasse pas les 1500m avant 1 an, et 1800m avant 2 ans. L’ascension du Mont-Blanc, ça attendra.
    Et on vous déconseille de partir pendant/juste après une otite de votre bébé, l’altitude peut empirer les choses.
  • L’air est sec à la montagne, vous aurez peut-être besoin d’humidifier l’air de la chambre de votre petite marmotte.
  • Et évidemment, prévoyez des tenues chaudes, des lunettes de soleil et de la crème solaire.

Les indispensables

En plus, on vous conseille de prévoir quelques essentiels bien pratiques :

  • Un matelas à langer nomade, pour changer votre enfant partout, ou pour éviter d’emporter votre gros matelas à langer du quotidien dans une maison de location par exemple.

Le Petit Lucas du Tertre

Matelas à langer nomade – Voitures

34,00 
19,95 
19,95 
  • Une mini-veilleuse sans pile, bien pratique pour s’adapter partout où vous allez, et hyper légère.
39,90 
  • Des soins S.O.S. anti-moustiques et anti-mal de coeur, à avoir à portée de main, pour votre bébé et toute la famille :
9,50 

Envie de gagner du temps ?
👉 Hop, on a rassemblé ces indispensables dans le kit « Vacances d’été » juste ici :

à partir de 56,00 

Et aussi :

Le Petit Lucas du Tertre

Plaid réversible Jaguars

84,00 

Kit Balade

Kit VADROUILLE

à partir de 115,00 
à partir de 78,00 

Le Petit Lucas du Tertre

Plaid réversible Triangles

84,00 
  • Un plaid ou une couverture, pour que votre bébé puisse jouer un peu partout (tant que c’est à l’ombre  ), pour le couvrir pendant qu’il dort…mais aussi pour pique-niquer. 
  • Une boite doseuse de lait si vous donnez du lait en poudre à votre enfant et que vous vous déplacez la journée. Ça vous évitera de devoir emporter votre boite entière. On aime les défis, mais là non.
  • Et ça, ce n’est pas du tout essentiel mais c’est pour le plaisir : des jeux de plage pour patauger dans l’eau et le sable.
  • Et encore : un baby-phone si la maison est grande, un lit parapluie s’il n’y en n’a pas sur place, un porte-bébé pour partir en balade, et un ou deux CD de comptines pour les longs trajets.

Voilà, on espère que vous avez des grandes valises… 😉

Bonnes vacances ! 

La team Nidz x Akna 

Merci à Louise de Akna pour son aide et ses conseils d’experts pour rédiger cet article.

Akna c’est l’appli qui arrive bientôt et qui vous accompagnera dans toutes les étapes de désir d’enfant, de grossesse et de parentalité. Tout ça avec bienveillance. On aime !

3 Commentaires sur “Le B.A.BA pour les vacances avec un bébé

    • La team Nidz says:

      Merci ! On est contentes que vous y trouviez des conseils utiles…et on espère qu’il vous feront gagner du temps et de l’énergie 🙂

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